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A primavera está ao virar da esquina, assim como isso significa que é hora de entrar em forma, além de desenterrar aquele maiô antigo ou comprar um novo. Você está preparado para o clima mais quente? Você se sente positivo em seu maiô? Exatamente como você está com as metas de perda de peso da resolução de Ano Novo?
A Tyson Foods, bem como a nutricionista registrada, Tara Miller, se uniu tanto quanto fornecem dicas de vida femininas que utilizam ingredientes magros e prontos para receitas, como o frango Grelhado e Ready ™ da Tyson®. Abaixo está um artigo fantástico da Tyson para ajudá -lo a preservar hábitos alimentares saudáveis nesta primavera.
Preserve um novo você no Ano Novo com refeições de aves grelhadas em minutos, comendo parte direita de sua rotina com dicas de vida de Wise From Detista Registrada Tara Miller, bem como Tyson® Grelled & Ready ™ Chicken
Springdale, Arkansas, 19 de janeiro de 2011 / PRNewswire / – À medida que o Ano Novo começa, acompanhando as resoluções de Ano Novo para comer direito é o topo de espírito para muitos. De acordo com uma pesquisa do consumidor de 2009, duas das três principais resoluções de Ano Novo mais importantes incluem o estabelecimento de vidas muito melhores e hábitos alimentarespt, mas muitos param de trabalhar para manter suas resoluções após o primeiro mês. Para ajudar as mulheres a manter seus objetivos para obter hábitos alimentares aprimorados, a Tyson Foods e a nutricionista registrada Tara Miller se uniram tanto quanto fornecem às mulheres dicas de vida que utilizam ingredientes magros e prontos para receitas, como o Tyson® Grilled & Ready ™ Chicken.
“Para muitas mulheres, o Ano Novo é um momento de mostrar sobre hábitos alimentares, bem como estabelecer metas para opções mais inteligentes para o próximo ano, mas rotinas agitadas, bem como refeições prensadas pelo tempo frequentemente levam a opções ruins de alimentos, além de resoluções falhas , Afirmou Tara Miller, nutricionista registrada, bem como proprietário de equilíbrio realizado, nutrição e consultoria de bem -estar. “Ao ter uma proteína magra, pré-cozida e pronta para receitas, como aves grelhadas e preparadas na sua cozinha, é simples fazer opções de refeições que são sábias e preparadas em apenas alguns minutos”.
Tara sugere fazer pratos leves e simples, como aves de chili-laranja com pimentão e salada de aves sudoeste, feita com filetes de mama integrais grelhados e preparados ou tiras de mama de aves grelhadas e preparadas. As aves grelhadas e preparadas oferecem uma solução de proteína magra totalmente cozida e perfeitamente positiva para seus pratos de luz preferidos, quentes ou frios. As variedades de aves grelhadas e preparadas são 98% sem gordura, além de não contêm conservantes, tornando -os um método rápido e sábio para tornar a ingestão de parte direita da sua rotina. Oferecido no freezer, bem como seções refrigeradas em sua mercearia, aves grelhadas e preparadas é preparada em apenas alguns minutos e facilmente embaladas, para que você possa utilizar o que você exige para produzir refeições saborosas e sábias em minutos, bem como o O descanso permanece fresco para a próxima refeição rápida.
A seguir, estão algumas dicas rápidas de Tara para ajudar as mulheres a preservar sua rotina de vida sábia no ano novo e além:
* Nunca evite um café da manhã saudável – certamente começará você com o pé errado! Seu cérebro precisa do combustível apropriado pela manhã, bem como fornecer apenas cafeína ou nada não ajudará você a estar no seu melhor. Em vez disso, tente iogurte com amêndoas fatiadas, além de frutas frescas ou um pouco de torrada de grãos integrais com manteiga de amendoim natural para começar o dia certo. Você notará a diferença positiva, assim como sua cintura, agradecerá por isso.* Para fornecer um impulso ao seu metabolismo, mantenha -se hidratado. O que frequentemente experimentamos como fadiga, irritação e até a fome são realmente sede, então beba! Sessenta e quatro onças fluidas é a quantidade sugerida para a maioria das pessoas, mas deve ser consumida em bebidas baixas ou sem calorias. Tente adicionar fatias novas de laranja, pepino e limas/limões a um jarro de água para ajudar a motivar mais ingestão de líquidos. por dia, 5 pequenas refeições por dia, 5 porções de frutas e vegetais por dia, bem como 5 onças de proteína magra por refeição. Para muitos com um estilo de vida em movimento, motivo a aproveitamento de atalhos de refeições, como vegetais pré-cortados, adicionando frutas congeladas às sobremesas, além de utilizar uma polais de feita e completamente porçõestry like Grilled & prepared poultry to add to salads or as an entrée.
“We comprehend that the new year brings a renewed commitment to healthier living, however women aren’t willing to sacrifice the high quality or taste of their meals,” stated Leslie Gordon, group product Manager. “Whether you’re looking to make a simple sandwich, salad or an entrée, Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as Grilled & prepared Frozen as well as Refrigerated poultry breast Strips are perfect, lean protein solutions to assist women make wise meal options without costs any type of extra time in the kitchen.”About Tyson® Grilled & prepared Chicken
* perfect for Lighter Dishes — Tyson® Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as Frozen as well as Refrigerated poultry breast Strips are 98% fat free as well as contain no preservatives, making them a tasty as well as wise method to make eating right part of your routine.* simple to Prepare — Tyson® Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as Frozen as well as Refrigerated poultry breast Strips are fully-cooked as well as perfectly-portioned, offering a lean protein solution for your preferred light dishes, hot or cold. prepared in just minutes as well as with their practical packaging, you can utilize what you requirement to produce tasty as well as wise meals in minutes, as well as the rest stays fresh for the next quick-fix meal.* Tender in minutes — Tyson® Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as poultry breast Strips are tender as well as juicy right out of the microwave—for perfectly-cooked grilled poultry in just minutes without having to turn on the grill!* Fresh as well as prepared — Tyson® Grilled & prepared Refrigerated poultry breast Strips are the perfect addition for a healthy meal on-the-go. Fresh directly from the refrigerator, they provide the perfect lean protein addition to any type of entrée, salad or sandwich with very little prep time.
For more info on Tyson® Grilled & prepared Chicken, go to GrilledAndReady.com.About Tyson Foods, Inc.
Tyson Foods, Inc. [NYSE: TSN], established in 1935 with headquarters in Springdale, Arkansas, is the world’s largest processor as well as marketer of chicken, beef, as well as pork, the second-largest food production business in the ton of money 500 as well as a member of the S&P 500. The business creates a wide range of protein-based as well as prepared food products as well as is the acknowledged market leader in the retail as well as foodservice markets it serves. Tyson provides products as well as service to clients throughout the united states as well as more than 90 countries. The business has approximately 115,000 team members employed at more than 400 facilities as well as offices in the united states as well as around the world. with its Core Values, Code of Conduct as well as team member expense of Rights, Tyson strives to operate with integrity as well as trust as well as is dedicated to producing value for its shareholders, clients as well as team Members. The business likewise strives to be faith-friendly, provide a risk-free work atmosphere as well as serve as stewards of the animals, land as well as atmosphere delegated to it.
*Disclosure I got coupons for free Tyson® Grilled as well as prepared poultry in exchange for this article. Todas as opiniões são precisas e 100% minas.
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Tyson® as well as The healthy moms magazine is providing away two coupons for free Tyson® Grilled as well as prepared poultry to two separate healthy moms magazine readers. All you requirement to do is leave a comment to enter.
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