O jantar ficou mais saudável com novas massas de grãos dourados (oferta)

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Todos nós entendemos exatamente o quão crucial é incluir grãos integrais na dieta de sua família. Os grãos integrais são ricos em fibras e fazem você se sentir mais cheio, o que ajuda a combater a obesidade. O estudo da pesquisa também provou que dietas ricas em grãos integrais, bem como outros alimentos vegetais com pouca gordura saturada e colesterol podem minimizar o perigo de doenças cardíacas.

O negócio americano de massas italianas entende que você sempre fornece a sua família 100%, para que eles tomassem uma decisão de que eles fizessem exatamente o mesmo ao introduzir uma nova linha de macarrão de grãos 100% de grãos dourados. Esses alimentos ricos em fibras também são saborosos e devem ser incluídos nos planos de jantar de todos.

Cada caixa de macarrão consiste em 100% de trigo integral, é natural, inclui 5g de fibra por porção, bem como com baixa gordura, baixo sódio e colesterol livre. A linha de produtos inclui: macarrão com cabelo de anjo 13,25 oz, cotovelo macaroni 13,25 oz, Penne 13,25 oz, espaguete 13,25 oz. Você pode utilizar o localizador de produtos para descobrir uma loja perto de você no site de grãos dourados. Como grãos dourados no Facebook, para obter um voucher por US $ 1 em uma caixa enquanto durarem os estoques.

Experimente esta receita saborosa para espaguete vegetariano de macarrão de grãos dourados.

Spaghetti vegetariano

Aproveite os benefícios saudáveis ​​da massa de grãos de grãos dourados 100% com esta receita deliciosa e fácil de preparar.

Espaguete de grão dourado Tempo: 10 MinCook Horário: 30 Minserves 4

Ingredientes

* 1 Caixa (13,25 oz) 100% de espaguete de grão integral * 1 colher de sopa de azeite * 2 dentes de alho, picados ou 1 colher de chá de alho em pó * 1 cebola amarela, picada * 1 pimentão vermelho, picado * 1 lata (28 oz) Tomates descascados inteiros * 1 lote de aspargos, picado * 1/2 xícara de cogumelos, fatiado * 1/4 xícara de queijo parmesão ralado

instruções

1. Em uma grande frigideira, cozinhe pimentão, cebola e alho em azeite em azeite em média aqueça até ficar macia ou cerca de 5 minutos. Adicione os tomates e cozinhe por 15 minutos. 2. Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções do pacote. 3. Enquanto isso, adicione o molho fervendo, aspargos, cogumelos, sal e pimenta a gosto. 4. Integre as massas e o molho, bem como misture com queijo parmesão. sirva imediatamente.

Você pode descobrir muito mais receitas excelentes em Goldengrainpasta.com.

Relacionado por que você deve adicionar fitonutrientes à sua dieta

*Divulgação: Recebi 4 caixas de massas de grãos de grãos dourados 100% em troca desta revisão. Todas as opiniões são precisas e 100% minas.

Macarrão de grãos dourados, bem como a revista Healthy Mommies, está dando fora um feixe de prêmios do tradicional conjunto de aço inoxidável de aço inoxidável de um chef de Cuisinart (conjunto de macarrão de 12 quartos (varejo por cerca de US $ 80), bem como 4 caixas de grãos dourados 100% inteiros Macarrão de grãos! Tudo o que você exige para se apresentar na compra para participar desta oferta é deixar um comentário e como grãos dourados no Facebook. Esta oferta está disponível apenas para os residentes dos EUA, assim como o concurso termina em 11 de junho de 2011 à meia -noite PST.

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Sobre este autor

Benefícios relacionados à saúde e bem -estar da raiz de alcaçuz

Cascia Talbert é uma agitada blogueira, editora, escritora freelancer, no fornecedor da Internet, bem como mãe de cinco crianças que moram no noroeste do Pacífico.Com um B.A. Na história, bem como legislação, bem como um entusiasmo por compor e permanecer saudável, ela iniciou a revista Healthy Mommies em 2007. A revista Healthy Mommies está atualmente colocada o blog de saúde e bem -estar para mamães, bem como apresenta uma série de vários Escritores profissionais de saúde e bem -estar, bem como blogueiros de mamãe. Talbert acredita que, se as mães estiverem bem informadas sobre problemas de saúde e bem -estar, bem como exatamente como se manter saudável, podem transmitir essas informações para seus filhos, além de reverter as estatísticas da obesidade juvenil nos EUA

Talbert é uma escritora de blogs de saúde e bem -estar em destaque no wellsphere.com, bem como seus artigos também podem ser descobertos no ezinearticles.com. Ela também administra a rede de mídia social de mamães saudáveis ​​em Ning, lida com a saúde e o bem -estar naturais da mãe, bem como a loja de bem -estar, bem como no Conselho Consultivo da Rede Social para o Desafio de Bem -Estar da América.

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