é cuidar!
Compartilhar
Tweet
Compartilhar
Julho é o mês nacional de mirtilo, marcando a época do ano em que as vendas de mirtilo estão no auge.
Durante o verão, a maioria dos americanos desfrutará de uma saborosa torta de mirtilo ou muffin, assim como eles descobriram desde os jovens que os mirtilos dão um forte soco nutricional. No entanto, alguns americanos podem não reconhecer os muitos benefícios de saúde e bem-estar da super fruta da mãe, que tornam os mirtilos tão bons para nós. Os benefícios decorrem em parte do componente principal da fruta – Pterostilbeno.
O pterostilbeno é um poderoso antioxidante natural que, como mostrado na pesquisa publicada, tem uma excelente promessa para o apoio à saúde do coração, função cognitiva, antienvelhecimento, bem como administração de peso, açúcar no sangue e saúde metabólica. Esses benefícios foram descritos nos resultados de um estudo de pesquisa clínica realizada pela Universidade do Mississippi.
O pterostilbeno é semelhante a outro antioxidante, mais conhecido, chamado resveratrol, que é naturalmente descoberto nas uvas e no vinho. Porém, o pterostilbeno tem várias vantagens consideráveis sobre o resveratrol, incluindo biodisponibilidade superior, sete vezes mais meia-vida no corpo, além de maior absorção oral.
Embora o Pterostilbene seja ótimo para você, o problema é que você teria que comer mais de 500 caixas de mirtilos para obter todos os benefícios do pterostilbeno. Felizmente, comer uma quantidade quase impossível de mirtilos (que definitivamente pode causar uma dor de barriga) não é o único método para colher os benefícios do ingrediente. O pterostilbeno também é oferecido em vários suplementos que oferecem as vantagens de inúmeras caixas de mirtilos em uma única cápsula. (Para mais informações, consulte www.pteropure.com)
Em seu blog em vídeo, o líder do mercado de componentes naturais Frank Jaksch passa pelos benefícios do Pterostilbene, tanto em mirtilos quanto como um ingrediente independente, além de explica por que ele está tomando pterostilbeno por via oral em uma base diária há mais de três anos.
Dito isto, os mirtilos são obviamente uma adição saborosa a qualquer tipo de refeição, principalmente para aqueles que buscam tirar proveito dos muitos benefícios de saúde e bem -estar do pterostilbeno nesta temporada. Foto cortesia de Freedigitalphotos.net
Se você gostou deste artigo, pode gostar dessas histórias.
Carregando…
var MarketGiddate = new Date (); document.write (”);
§ion=
var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Link para este post: Mês nacional de mirtilo : Colhendo os benefícios da super-frutão da mãe
Related, é uma temporada de volta às aulas-tempo para começar a cozinhar com seus filhos!
0/5
(0 comentários)
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Compartilhar